Рецепты

Салат с кальмаром и овощами

Время приготовления 15 мин

Ищете простой и вкусный рецепт? Тогда этот салат с кальмаром и овощами то, что вам нужно! Сочетание нежного кальмара, хрустящих листьев салата романо и пикантного пармезана создает идеальный баланс вкусов и текстур. Идеально для жаркого летнего дня!

Ингредиенты3 порции

Кальмар, очищенная тушка

2 шт.

Салат Романо

1 пучок

Кукуруза консервированная

1/3 банки

Огурец

1-2 шт.

Пармезан Laime

50 г

Лук красный репчатый

1/2 шт.

Лимон

1/2 шт.

Оливковое масло

1 ст. л.

Соль

по вкусу

Перец

по вкусу

ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ15 мин

Нарежьте тушки кальмара полукольцами, немного посолите. Обжарьте на оливковом масле в течение 2 минут.

Нарежьте или порвите руками салатные листья, добавьте к ним кукурузу, нарезанный огурец и лук. Выложите в салат кальмаров, посыпьте хлопьями пармезана.

Заправьте салат оливковым маслом и соком лимона.

Салат с кальмаром и овощами

Время приготовления 15 мин, 3 порции

Кальмар, очищенная тушка

2 шт.

Салат Романо

1 пучок

Кукуруза консервированная

1/3 банки

Огурец

1-2 шт.

Пармезан Laime

50 г

Лук красный репчатый

1/2 шт.

Лимон

1/2 шт.

Оливковое масло

1 ст. л.

Соль

по вкусу

Перец

по вкусу

Марокканский салат

Время приготовления 15 мин

Из доступных ингредиентов можно приготовить необычный и яркий салат, который обязательно удивит вас вкусом! Добавив немного колотого пармезана, вы создадите буквально кулинарный шедевр за пару минут.

Ингредиенты2 порции

Салат листовой

1 пучок

Свекла запеченная

1 шт.

Апельсин

1 шт.

Лук красный репчатый

1 шт.

Пармезан Laime

80 г

Кедровые орехи

30 г

Оливковое масло

1 ст. л.

Уксус белый винный

1 ч. л.

ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ15 мин

Свеклу нужно запечь накануне. Для этого оберните ее фольгой, сделайте 2-3 прокола и отправьте в духовку (200 градусов) на 50-60 минут.

Обжарьте кедровые орехи на сухой сковородке.

Зелень салата нарвите руками. Нарежьте ломтиками свеклу и апельсин, лук – полукольцами.

Соедините все ингредиенты салата и полейте заправкой из смеси оливкового масла и нескольких капель белого винного уксуса.

Марокканский салат

Время приготовления 15 мин, 2 порции

Салат листовой

1 пучок

Свекла запеченная

1 шт.

Апельсин

1 шт.

Лук красный репчатый

1 шт.

Пармезан Laime

80 г

Кедровые орехи

30 г

Оливковое масло

1 ст. л.

Уксус белый винный

1 ч. л.

Паста с кальмаром и овощами

Время приготовления мин

Готовы к кулинарному путешествию, которое перенесет вас на солнечный берег Средиземноморья? Эта паста с кальмарами и овощами – идеальный выбор для тех, кто ищет рецепт вкусного, простого и яркого ужина. И, конечно же, ни один рецепт пасты не обходится без любимого пармезана Laime. Приготовьтесь к невероятному сочетанию текстур и ароматов!

Ингредиенты4 порции

Кальмар

300-400 г

Морковь

1 шт.

Перец сладкий

1 шт.

Лук репчатый

1 шт.

Спагетти

200 г

Пармезан Laime

80 г

Карри

1 ч. л.

Кинза

2-3 веточки

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ мин

Пасту отварите в подсоленной воде по времени, указанному на упаковке.

Нарежьте овощи соломкой, а кальмара кольцами.

Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте овощи 4-5 минут, затем добавьте кальмара и специи. Готовьте еще 4-5 минут.

Добавьте в сковороду спагетти. Посыпьте мелконарезанной кинзой. Посыпьте блюдо тертым пармезаном.

Паста с кальмаром и овощами

Время приготовления мин, 4 порции

Кальмар

300-400 г

Морковь

1 шт.

Перец сладкий

1 шт.

Лук репчатый

1 шт.

Спагетти

200 г

Пармезан Laime

80 г

Карри

1 ч. л.

Кинза

2-3 веточки

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Салат с кальмаром и овощами

Марокканский салат

Паста с кальмаром и овощами

Обратная связь