Способ приготовления
Шаг 1
Мелко нарежьте сельдерей.
Шаг 2
Авокадо аккуратно разрежьте пополам, уберите косточку и ложкой достаньте мякоть.
Шаг 3
В небольшой ёмкости разомните вилкой мякоть авокадо и тунец, добавьте сельдерей, лимонный сок, посолите и поперчите. Перемешайте.
Шаг 4
Наполните половинки авокадо, посыпьте пармезаном, кунжутом и украсьте микрозеленью.
Ингредиенты
— 1 спелый авокадо
— 1/3 банки консервированного тунца
— 1/2 черешка сельдерея
— 1 ст.л. пармезановой крошки
— 1 ч.л. кунжута
— немного лимонного сока
— микрозелень
— соль и перец по вкусу
— 1/3 банки консервированного тунца
— 1/2 черешка сельдерея
— 1 ст.л. пармезановой крошки
— 1 ч.л. кунжута
— немного лимонного сока
— микрозелень
— соль и перец по вкусу
Закуска из авокадо с тунцом и пармезаном
15 мин
2 порции
Спелый авокадо и консервированный тунец — это отличный дуэт. Но ещё вкуснее, если добавить немного тёртого пармезана. Такую полезную и оригинальную закуску можно приготовить за пару минут!
Вернуться к рецептам
