Способ приготовления
Заправьте салат оливковым маслом и соком лимона.
Шаг 3
Нарежьте или порвите руками салатные листья, добавьте к ним кукурузу, нарезанный огурец и лук. Выложите в салат кальмаров, посыпьте хлопьями пармезана.
Шаг 2
Нарежьте тушки кальмара полукольцами, немного посолите. Обжарьте на оливковом масле в течение 2 минут.
Шаг 1
Ингредиенты
2 шт.
Кальмар, очищенная тушка
1 пучок
Салат Романо
1/3 банки
Кукуруза консервированная
1-2 шт.
Огурец
50 г
Пармезан Laime
1/2 шт.
Лук красный репчатый
1/2 шт.
Лимон
1 ст. л.
Оливковое масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец
Вернуться к рецептам
Ищете простой и вкусный рецепт? Тогда этот салат с кальмаром и овощами то, что вам нужно! Сочетание нежного кальмара, хрустящих листьев салата романо и пикантного пармезана создает идеальный баланс вкусов и текстур. Идеально для жаркого летнего дня!
Салат с кальмаром и овощами
15 мин
2 порции
